Personal Training zorgt bij de sporter voor duurzaamheid en resultaat. Wij streven naar een balans dat werkt. Personal Training biedt niet alleen maar fysieke voordelen. Door het naleven van een consequent trainingsritme en het stapsgewijs veranderen van “slechte” gewoontes doormiddel van de juiste kennis en motivatie, heeft Personal Training ook een positieve invloed op je mentale gesteldheid en is daarmee een verbetering in jouw dagelijks functioneren.
Wij ontwikkelen voor elke individu een op maat gemaakt traject. Daarin worden ambities en aspiraties meegenomen zodat we een realistisch plan kunnen opstellen om samen vooruitgang te boeken op een verantwoorde en gezonde manier. DCR Coaching is voor iedereen toegankelijk die wilt werken aan zijn of haar fysieke en mentale doelen.
